المقادير:
- كأس زبادي منخفض الدهون
- ربع كاس الجرانولا ( العنب والمكسرات)
- كأس قطع من الفاكهه الطازجة
الطريقة:
- توضع طبقة من الفاكهة مع الزبادي او الجرانولا العنب والمكسرات مع طبقة من قطع الفاكهة ( أى نوع من الفواكه المتوفرة في الموسم )، كما يمكن استعمال البطيخ والأناناس. ويشكل الكأس حسب الذوق ويجمل الكأس بالمكسرات وتقدم مثلجة .
|